脚臭：原因、预防与治疗方法

1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境，每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。
4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。
5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。

针对以上原因，以下是一些预防和治疗方法：

1.每天至少洗一次脚：最好的时间是在早上或晚上淋浴时。洗脚后务必彻底擦干脚，要特别注意脚趾缝，潮湿会导致细菌滋生。
2.使用抗菌肥皂：洗脚的时候，可以尝试各种用抗菌肥皂，直到找到最适合自己的。也可考虑用碘伏或者氯己定溶液。
3.修剪脚趾甲、祛除死皮：经常修剪脚趾甲，用脚锉去除脚上坚硬的死皮。确保定期清洁。
4.勤换鞋袜：每天至少更换一次袜子、至少准备两双鞋，隔天就换鞋穿。如果在炎热环境中进行锻炼或双脚出汗明显，鞋袜则应换得更勤。
5.使用止汗剂：如果需要快速减少脚上的异味，可以在脚上喷洒止汗剂或除臭剂。
6.药物治疗：土霉素、白醋、盐姜水、高锰酸钾水等都是可以尝试的治疗方法。

请注意，以上建议仅供参考，如果情况严重或反复发作，建议寻求专业医生的帮助。